Power stretch
2. 8. 2025
Jan Kříž
DEN: úterý 13:00 - 14:00
MÍSTO: Stadion mládeže Kotlářka, Na Kotlářce 1, Praha 6
LEKTOR: Lenka Králová
POČET MÍST: 15
Popis: Power stretch je lekce, při které si zlepšíte svou sílu, mysl a procvičíte celé tělo. Zahrnuje prvky Tai Chi, základů jógových pozic a prvků Pilates. Celá hodina je doprovázena hudbou a je zakončena relaxací.
Přihlašovat se můžete pomocí přihlašovadla.